Recette: Savoureux Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin

Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin. Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin. Mixer la chair du melon avec le jus du citron. Ingrédients: huile d'olive ,boeuf haché ,aubergine coupées en dés,oignon rouge,pignons de pin,ail écrasées,sauce tomate ,bouillon.

Accompagnez la soupe fraîche de petites galettes de riz ou crackers aux céréales. Cuisinez, savourez… puis si vous le souhaitez, partagez / déposez (ci-dessous) votre avis sur cette recette. Mixer le tout et servir dans des bols, verrines, ou assiettes à soupe et parsemer de pignons de pin ou amandes effilées que l'on aura fait griller à la dernière minute. Vous pouvez cuisiner Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin using 5 ingredients and 6 steps. Here is how you cook it.

Quelques ingrédients à faire Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin Comme indiqué

1. Fournir 200 gr of d'épinards frais.
2. Préparer 30 gr of melon ou plus si vous aimez.
3. Préparer 15 gr of pignons de pin ou plus si vous adorez.
4. Préparer of Feuilles de basilic vert et rouge.
5. Fournir of Sel et poivre.

Il n'est pas nécessaire de saler et poivrer cette soupe, le cube de volaille et le hot curry suffisent à l'assaisonnement ! Et c'est meilleure pour la santé ! J'ajoute mon grain de sel Top vidéo au. Soupe d'épinards frais Soupe d'épinards au boursin Soupe d'épinards à la crème Soupe aux épinards et aux carottes Soupe aux épinards au Cookeo Soupe aux épinards et patate douce Soupe aux épinards au Companion La soupe la plus facile La soupe aux dés Soupe de maïs Soupe d'épinards au cumin Soupe d'épinards de Valérie Soupe aux épinards (recette libanaise) Soupe aux épinards au Recette Soupe épinards pommes de terre.

Voici comment faire Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin Étape par étape

1. Laver les feuilles d'épinards.
2. Découper le morceau de melon en cube.
3. Faire griller les pignons de pin dans une poêle sans matière grasse, vous mettez de côté des pignons grillés pour la décoration.
4. Disposer les feuilles d'épinard, les cubes de melon et les pignons dorés dans le blender, mixer à la consistance souhaité.
5. Vous déposez le tout au réfrigérateur pendant environ une heure.
6. Et vous servez en agrémentant la soupe de feuilles de basilic vert ou rouge et les quelques pignons de pin mis de côté.

Apéritif· Entrées· Plats· Recettes salées ·Epinards· Feta· Samoussa· Végé. Aller à la recette Imprimer la recette. Comment utiliser mes épinards frais ? Je n'avais pas envie de faire un cake ou une quiche, alors je me suis rappelée d'un autre format, les samoussas. Vous connaissez j'en suis sûre ces triangles en feuilles de bricks que l.